シャンプーの種類と上手な選び方
シャンプーには非常に多くの種類があり、何を選んだらいいかわからずにシャンプーを選んでいる人も多いのではないでしょうか？
シャンプーにはそれぞれ特徴があるので、自分の髪の毛や頭皮に適したシャンプーを使用する必要があります。
ここでは種類や悩み、目的など、様々なシャンプーの選び方を紹介しています。
ぜひシャンプー購入の際の参考にしてみてください。
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シャンプーの選び方のポイント
どのシャンプーを購入するか決める時に重要なポイントを紹介します。
シャンプーは継続して使ってこそ意味があるものなので、使い続けられるかどうか・使い続けて問題ないかどうかが選ぶ際のポイントとなります。
予算を決める
高くて良いシャンプーも使い続けないと効果を実感しづらいです。
もちろん安くて良いシャンプーもありますが、使い続けらえる価格は非常に重要です。
コンディショナー・トリートメントが必要シャンプーもあれば、逆に必要ないシャンプーもありますし、どれくらいの期間でなくなるかチェックすることも重要です。
シャンプーにどれくらいお金をかけられるか、金銭的な負担を考えて使い続けられる予算を設定することは意外と大事です。
洗浄成分を確認する
メーカーの広告・宣伝・パッケージに惑わされず、どんなシャンプーなのか成分表示を必ず確認しましょう。
例えば、話題の「アミノ酸シャンプー」と謳っていても、実際は少ししかアミノ酸系洗浄成分を配合していない「アミノ酸配合シャンプー」だったなんてことは、決して珍しくありません。
成分表示は配合されている量が多い順で成分が記載されています。
成分表示で「水」の次にどんな成分が配合されているか必ず確認するようにしてください。
補修・保湿成分が配合されているかどうかも確認
近年、カラーやパーマをしている人は非常に多く、髪の毛にダメージがある人は多いかと思います。
シャンプーにはただ洗うだけでなく、補修や保湿をしながら髪の毛を洗うことができる商品もあります。
「リピジュア」や「ペリセア」、「ケラチン」など、補修・保湿成分には様々あります。
ヘアダメージが気になる人は、洗浄成分だけでなく、補修・保湿成分についても配合されているか確認することをおすすめします。
シャンプーの上手な選び方
シャンプーは様々な特徴を持った商品が多く、結局どんなシャンプーが自分に合っているかわからずシャンプージプシーになっている人も少なくありません。
どんなシャンプーがありどんな特徴があるのか、目的や悩みなどによって選びやすいように選び方を以下にまとめました。
シャンプーを選ぶ際の参考にしてみてください。
成分別：シャンプーの選び方とおすすめ
シャンプーはメインの洗浄成分にどんなものを使っているかによって3種類に分けることができます。
それぞれ特徴があるので、自分に合った成分のシャンプーを選ぶようにしてください。
以下でそれぞれのシャンプーの特徴を紹介しているのでぜひチェックしてみてください。
高級アルコール系シャンプー
洗浄力・脱脂力が強いラウレル硫酸Na・ラウレス硫酸Na等をメインの洗浄成分としているシャンプーです。近年ではラウレス硫酸Naの代わりに、オレフィン(C-14-16)スルホン酸が使用されることが多くなってきています。
洗浄力が強い故に髪がぱさついてしまったり、頭皮乾燥の原因になる可能性があるシャンプーではありますが、髪の毛や頭皮の脂性が強い人や、ワックス等のスタイリング剤をしっかりと使う人にはおすすめできます。
何より価格が非常に安い為、シャンプーにこだわりがなく、とにかく安いシャンプーを探している人に向いているシャンプーであると言えます。
石鹸シャンプー
洗浄力・脱脂力が強いシャンプーで、生分解性に優れた環境に優しい特徴を持っています。
成分配合がシンプルな場合が多く、無添加シャンプーとして敏感肌・アレルギーを持っている人におすすめできるシャンプーです。
ただ洗浄力・脱脂力が強いので髪の毛や頭皮が乾燥しやすい人には向きませんし、基本的に専用リンスを使用する必要があるので注意してください。
アミノ酸シャンプー
髪の毛・頭皮を優しく洗い上げるシャンプーとして近年人気が高いシャンプーです。
アミノ酸系洗浄成分をメインに配合しており、補修・保湿成分を配合している商品も多いので、髪の毛・頭皮が乾燥しやすい人やダメージヘアの人におすすめできるシャンプーと言えます。
基本的にやや高価なシャンプーではありますが、安価な市販シャンプーでも優秀なアミノ酸シャンプーがありますので、髪の毛・頭皮をケアしたい人はぜひチェックしてみてください。
ただ、高級アルコール系洗浄剤をメインに配合し、アミノ酸系洗浄成分を少ししか配合していない「アミノ酸配合シャンプー」もあるので、購入の際は成分表を確認するようにしてください。
悩み別：シャンプーの選び方とおすすめ
髪の毛や頭皮に悩みを抱えている人は多いかと思います。
しっかり洗わないといけないと思い無闇に洗浄力が強いシャンプーにしたり、高ければ成分が良いだろうと思い高級シャンプーを選ぶようなやり方はあまりおすすめできません。
自分の髪の毛や頭皮の性質・状態によって適切なシャンプーを使用する必要があるので、以下で悩み別におすすめシャンプーを紹介します。
髪の毛や頭皮の乾燥に悩んでいる人におすすめのシャンプー
アミノ酸シャンプーやオイルシャンプーがおすすめです。洗浄力がマイルドなので髪の毛と頭皮を優しく洗い上げてくれます。
頭皮から必要以上の皮脂を洗い落すことがありませんし、髪の毛を補修・保湿してくれる成分を配合している商品が多いです。
髪の毛や頭皮がべたつきやすい人におすすめのシャンプー
ノンシリコンシャンプーがおすすめです。
髪の毛をコーティングするシリコンが配合されていないので、髪の毛がふわっとした仕上がりになります。
シリコン自体悪い成分というわけではありませんが、頭皮の脂性が強い人が使用するとさらにべたつく可能性がある為、使用を避けた方がいいかもしれません。
くせ毛の人におすすめのシャンプー
くせ毛の人は髪の毛が広がりやうねりを軽減させる為、洗浄力がマイルドで保湿できるシャンプーがおすすめです。
主に保湿成分が配合されたアミノ酸シャンプーを使用すると、くせを軽くすることができます。
洗浄力が強いと髪の毛を傷める可能性がありくせが出やすくなったりするので、高級アルコール系シャンプーや石鹸シャンプーは控えた方がいいかもしれません。
頭皮トラブルのある人におすすめのシャンプー
頭皮の乾燥等、頭皮を優しく洗い上げるには洗浄力がマイルドなシャンプーがおすすめです。
一般的な市販シャンプーのように洗浄力が強いと、必要以上に頭皮の皮脂を洗い落としてしまい乾燥しやすくなってしまいます。
洗浄力がマイルドなアミノ酸シャンプーや、人間の皮脂に近い構造をしている馬油を使用した馬油シャンプーを使用してみてください。
白髪が気になる人におすすめのシャンプー
シャンプーをしながら白髪を自然に染めることができる白髪染めシャンプーがおすすめです。
一回のシャンプーで一気に染め上がるわけでないですし、ヘアカラーをするわけではないので頭皮に優しいのも特徴です。
すぐに白髪を染めたい人には向いていませんが、髪の毛や頭皮に優しいのが白髪シャンプーのメリットです。
カラーも持ちを良くしたい人におすすめのシャンプー
ヘアカラーを長持ちさせたい人にはカラーシャンプーがおすすめです。
カラーシャンプーとは髪の毛を染めるシャンプーではなく、色を落ちづらくするシャンプーです。
ヘアカラーはアイロンや紫外線、シャンプーでも落ちていってしまうので、シャンプーで対策できる非常に便利なアイテムです。
目的別：シャンプーの選び方とおすすめ
シャンプーは目的によっても適切な種類が存在します。
頭皮を大事にしたい人やシャンプーにお金をかけたくない人等、目的によって適したシャンプーの種類を紹介します。
頭皮ケアをしたい人向け
頭皮環境を整えたい人におすすめなのが頭皮クレンジングです。
汚れをしっかりと洗い落とせる炭酸シャンプーや、頭皮の痒み・炎症に有効なスカルプシャンプー等、頭皮ケアをすることができるシャンプーを使用するようにしてください。
赤ちゃん用シャンプーを探している人向け
赤ちゃんの肌は大人よりも非常にデリケートなので肌に優しいシャンプーを選ぶ必要があります。
赤ちゃんに使用する場合はベビーシャンプーを選ぶのがおすすめです。
肌に優しい設計になっていますし、もちろん大人でも使用することができるので、敏感肌やアトピーの人にもおすすめできるシャンプーです。
いい香りのシャンプーがほしい人向け
髪の毛や頭皮への効果ももちろん大事ですが、いい香りは絶対に外せない人もいるかと思います。
石鹸のような清潔感のある香りや、柑橘系の香り、女性らしいフローラルな香り等、シャンプーには様々ないい香りがするアイテムがあります。
香水ではなく自然ないい香りを演出したい人はぜひチェックしてみてください。
安いシャンプーがほしい人向け
シャンプーは毎日使用するものですし、コストを大事にしている人もいるかと思います。
人気となっているサロンシャンプーやアミノ酸シャンプーは基本的に高額な商品が多いですが、安いと言えばやはり市販シャンプーです。
洗浄力が強いものの、特に髪の毛や頭皮にトラブルがない場合は市販シャンプーでも問題ないかと思います。
しかし、髪の毛や頭皮への刺激が強い商品が多いので、使用する際は注意してください。
ギフト向けシャンプーを探している人向け
最近は高額なシャンプーが多く、使ってみたいけど高いから買わないという人も多いはず。
そんな人が多いからこそギフトには高級なシャンプーがおすすめです。
効果が高いシャンプーやいい香りがするシャンプー、スペシャルケアをすることができるシャンプー等、高級なシャンプーには様々な商品があります。
時短重視、めんどくさがりな人向け
シャンプーなんてめんどくさい、リンス・コンディショナーやトリートメントをするのもめんどくさいという人もいるかと思います。
そんな人には一度にシャンプーとリンスをすることができるリンスインシャンプーがおすすめです。
単にシャンプーとリンスを混ぜただけのアイテムではなく、両方の特徴をしっかり活かせる工夫がされている優れたシャンプーです。
面倒くさがりの人におすすめなのでチェックしてみてください。
その他の便利シャンプー
それぞれの髪の毛や頭皮の状態に特化したシャンプーには劣りますが、ちょっと変わったシャンプーを紹介します。
シーンによっては非常に便利なので参考にしてみてください。
ドライシャンプー
水を必要としないシャンプーがドライシャンプーの特徴となっています。
常用としてもいいですし、アウトドアや災害時等、水を確保するのが難しい状況でもシャンプーすることができる優れたアイテムです。
念の為持っておくと便利なアイテムのひとつであると言えます。
全身シャンプー
頭の先から足の先まで1本で済んでしまうのが全身シャンプーの魅力です。
髪の毛や顔、体を洗うことができるので一気に洗うことができますし、ボディーソープとシャンプー、トリートメントのように3本用意する必要がないのでコスパに優れているのも特徴。
それぞれに特化したアイテムの方が効果は高いですが、面倒くさがりな人向けの便利なアイテムです。
シャンプーブランドの選び方とおすすめ
シャンプーのブランドにはコンセプトを設定しているものが多く、ブランドの持つ特徴でシャンプーを選ぶこともできます。
中にはいくつもシャンプーのシリーズを展開しているブランドもあり、選択肢が多い分、選びづらくもなっています。
以下で人気のある代表的なシャンプーブランドを紹介するので購入の参考にしてみてください。
ミルボン
サロンシャンプーとして非常に有名であり、シャンプーの種類が多いので自分に合った適切なシャンプーを見つけることができるブランドです。
自分に合った髪の毛・頭皮ケアをできるだけでなく、香りの良いので女性からの人気が非常に高いシャンプーブランドとなっています。
ディアボーテHIMAWARI
通称「ひまわりシャンプー」として人気が高く、色鮮やかなパッケージが印象的なシャンプーを展開しているブランドです。
市販シャンプーでありながら非常に質が高く、アミノ酸シャンプーとしておすすめされることが多いです。
ディアボーテHIMAWARIのシャンプーについて詳しくはコチラ
コタ
シリーズによって自分に合ったシャンプーを選びやすく、サロンシャンプーとして人気・品質共に高い特徴を持ったシャンプーブランドです。
他のサロンシャンプーに比べて比較的安価なのでコスパに優れているのも魅力的なポイントとなっています。
シャンプーの便利アイテム
シャンプーそのものも当然大事ですが、それを効果的または便利に使用していくことができるアイテムもあります。
シャンプーは毎日使用するものなので、快適に使って言えるかどうかも重要です。
シャンプーには以下の便利なアイテムがあります。
シャンプーブラシ
頭皮をしっかり優しく洗い上げることができるのがシャンプーブラシです。
シャンプーをする時は「指の腹を使ってマッサージをするように・・・」と聞いたことがある人も多いかと思います。
でも実際シャンプーを上手くできない人も少なくないのではないでしょうか？
そんな人におすすめなのがシャンプーブラシです。
しっかり頭皮を洗うことができるようになるのはもちろんですが、爪を伸ばしていたりネイルをしている女性でも頭皮を傷つけることなくしっかりシャンプーをすることができます。
シャンプーボトル
市販シャンプーやサロンシャンプー等、おしゃれなデザインのシャンプーも多いですが、シャンプーボトルを自分で選ぶこともできます。
可愛いシャンプーボトルやスタイリッシュなシャンプーボトル、便利な機能が付いたシャンプーボトルのように様々なアイテムがあります。
おしゃれなシャンプーボトルを使うと気分が上がるので、ぜひ自分で選んでみてはいかがでしょうか。
ただ、詰め替え用シャンプーを使用することになるのですが、雑菌に注意しないといけないので使い方が重要です。
詰め替え用シャンプーはメリットが多いですがデメリットもあるので、使用する場合は以下の記事を参考に注意してください。
